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※実技 前島 一貴先生
| 級 | 跳箱 | マット | 鉄棒 |
| 名人 | 前転とび 大6段、中8段 |
ロンダート～後転とび | け上がり |
| 1級 | ヘッドスプリング 大6段、中8段 |
後転とび | 前回り、後ろ回り （3回連続） |
| 2級 | 台上前転 大6段、中8段 |
前転とび | 前回り |
| 3級 | 閉脚跳び 中8段 |
ロンダート～ジャンプ | 後ろ回り |
| 4級 | 閉脚跳び 中7段 |
側方倒立回転3回連続 | グライダー下り |
| 5級 | 開脚跳び 中8段 |
倒立前転 | 足かけ回り （前もしくは後ろ） |
| 6級 | 開脚跳び 中7段 |
三点倒立（10秒） | 足かけ上がり |
| 7級 | 開脚跳び 中6段 |
側方倒立回転 | 逆上がり（3回連続） |
| 8級 | 開脚跳び 中5段 |
開脚前転、開脚後転 | 逆上がり |
| 9級 | 開脚跳び 中4段 |
前転、後転 | こうもり（10秒） |
| 10級 | 開脚跳び 小4段 |
背倒立(10秒） ブリッヂ(10秒） |
懸垂(10秒） (屈腕懸垂） |